Vi använder Cookies för att ge dig en så bra upplevelse som möjligt.
Järla IF Fotbollsklubb
Med Hjärta och Hjärna

Virtuell träning för alla spelare i Järla IF FK
2020-04-02 12:08

I dessa tider är det perfekt att gå ner på er lokala plan och köra individuell träning! Som en del av samverkan med Hammarby kan vi erbjuda alla våra ungdomsspelare virtuell fotbollsträning på Youtube, varje vardag kl. 17:00. Ta med en padda eller telefon och lyssna på instruktionerna. Hur lätt som helst! Det går såklart även att se passen i efterhand.


Samling till träningen sker kl.16:55 på Youtube. Spelarna ska ta med sig, Youtube, en boll och en fylld vattenflaska och ta sig till en plan yta. Konstgräs eller gräs är bäst, men det funkar även med grus eller asfalt. Spelarna kommer kunna träna helt själva, men det kan underlätta i de yngre åldrarna att ha med en familjemedlem eller liknade att hjälper er att hänga med i instruktionerna som kommer från mobilen. Träningen är inriktad på åldrar från åtta år och uppåt, men är man yngre kommer man kunna vara  med och göra de delar som man klarar av.


Hälsning till spelarna från Hammarbys tränare Stefan Bilborn & Joachim Björklund
Stefan
Jocke


Här hittar du den virtuella träningen
Sök på, Hammarby Fotboll Virtuell träning på Youtube eller så hittar ni träningen på denna länk

Ett tips- Att redan nu, söka upp den och börja prenumerera på den, så får ni notiser inför träningarna.

Har ni syskon eller vänner som spelar i andra klubbar, så får de såklart mer en gärna deltag på våra Youtube träningarna också. 


Mer individuell träning med Supercoach appen
För er som vill träna mer individuell träning så har vi även vårt träningsverktyg Supercoach. Där kan ni ta del av Supercoach träningsupplägg för individuell träning.  


Nyhetsarkiv
Årsmöte 19/112020-10-27 12:47
Årsmöte 19/112020-10-21 17:24
Järla behöver dig!2020-10-05 11:42
Nya samarbetspartners!2020-10-02 10:44
Årsmöte 2/92020-06-10 09:12
Framflyttat årsmöte!2020-03-22 10:04
Plantskola 2020!2020-03-06 14:48
Coronavirus/Covid-192020-03-03 13:26
Järla bytardag 14 mars2020-02-16 12:28
Status uteplaner!2019-12-02 11:02
2018-11-26 09:22
Joakim ny på kansliet2018-11-02 09:05
16 Juni Järladagen!2018-05-07 14:13
Extra årsmöte 23/5 2018-04-23 08:39
Extra årsmöte.2017-10-30 14:42
Yrvädret drar vidare2016-10-25 14:53
Värdegrundsord GLÄDJE2016-10-12 12:00
Värdegrundsord BREDD2016-09-28 12:00
Ny Livsviktig Sponsor2016-09-23 12:00
Sommarledigt2016-07-06 09:47
Järla till Dalecarlia2016-06-29 14:50
Alla passar i Blågult!2016-05-23 14:00
PÅSKLOV2016-03-24 15:20
Ny samarbetspartner 2016-01-19 15:17
FULLBOKAT!2016-01-13 15:30
Stadsplanerare sökes2015-12-15 09:00
Hänt i Veckan2015-10-22 20:00
F03 Nackamästare!2015-10-21 10:00
Avslutning för P/F10!2015-10-14 19:30
Nackamästerskapen 20152015-10-08 11:31
Hänt i Veckan2015-10-07 15:00
Hänt i Veckan2015-09-29 20:00
Hänt i Veckan2015-09-22 14:40
Hänt i veckan2015-09-15 16:00
5-0 mot Segeltorp2015-09-14 13:30
Folksam - Spelklar2015-09-10 10:55
Hänt i Veckan2015-09-08 13:30
Storseger mot Sköndal2015-09-02 13:45
Hänt i Veckan2015-09-01 15:15
Ledarakademin 20152015-08-31 15:00
Järla på Youtube!2015-08-26 18:00
Hänt i Veckan2015-08-25 13:00
Hänt i Veckan2015-08-17 12:00
Uppstart för DreamTeam!2015-08-12 15:00
EuroGames på Nacka IP!2015-08-06 10:45
Hemkomst Piteå!2015-06-29 10:52
Tätt matchande!2015-06-28 10:04
Hänt i Veckan2015-06-22 13:00
Trevlig Midsommar!2015-06-19 09:00
Hänt i Veckan2015-06-15 18:30
P00 föll mot Hammarby2015-06-08 17:30
Hänt i Veckan2015-06-08 11:18
Hänt i veckan2015-06-02 17:30
Knattefotbollsskolan2015-06-02 15:15
Järladerby imorgon!2015-05-29 11:49
7-0 mot Vasastan!2015-05-24 11:08
Nackamästerskapen 20152015-05-12 11:23
S:t Eriks Cupen 2015 2015-05-05 11:39
Dream Team drar igång!2015-04-30 14:59
Dream Team drar igång!2015-04-15 09:27
Serveringen öppnar!2015-04-13 13:16
Puma Stadium Cup 20152015-03-28 11:22
Den viktiga domaren2015-03-19 15:30
Årsmöte2015-03-06 11:59
Nya träningstider2015-02-20 16:26
Ny samarbetspartner2014-12-15 14:12
Efterlysning!2014-12-10 17:20
Årets Nackabo2014-11-12 09:14
Svensk Vinter2014-11-06 09:40
Järlas Ledarakademi2014-11-04 16:58
Järlas DreamTeam2014-10-15 16:18
Årets Stipendiater2014-09-17 16:56
100-årsparaden2014-09-15 15:46
TACK till ER alla!2014-09-15 12:46
Snart Smäller Det!!!2014-09-10 15:11
Jubileumsmagasinet 2014-09-02 11:53
Kansliet sommarstängt2014-06-30 18:00
Piteå Summer Games...2014-06-24 11:09
Vi är ALLTID 100.... 2014-06-18 09:59
Efterlyses2014-06-02 17:20
Sommarfotbollsskola2014-05-27 12:00
Vårens guldstrumpa2014-05-13 15:42
Järlas jubileumsår!2014-04-29 19:40
Helgen närmar sig...2014-04-24 13:04
Årets Eldsjälspris2014-04-16 12:55
Kom ihåg...2014-04-15 18:52
Årsavgifter 2014...2014-03-17 14:42
Järla på Maxi Nacka!2014-03-13 08:44
Handlar du på nätet?2014-02-17 14:05
Välkommen!2014-01-29 11:15
Årsmöte2014-01-26 11:06
Ny hemsida! - nu kör vi2014-01-17 14:12
 
Stolta Sponsorer
https://www.svenskaspel.se/grasroten
Bingo Stockholm - Alla hallar